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Aquasport es una divertida manera de hacer natación, gimnasia e iniciación al deporte acuático, disfrutando de la fusión de estas disciplinas, con estiramientos y relajación.
Aquagym es una forma de gimnasia acuática con fitness, coreografías y baile que utiliza materiales/manos libres y música para crear un ejercicio aeróbico que engloba calentamiento de cadenas musculares, actividad física dulce e intensa, streaching y relajación.
Disfruta de un momento de entrenamiento en grupo, con actividades físicas que mejorarán tu salud, y te ayudarán a mantenerte en forma.
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